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钟君2015申论81讲能用在2018考公吗
1个回答 2023-08-18 18:37
金标尺微申论为你解答,很多还是有用的,但是建议初学者不要看,太深奥看不懂。
非暴力沟通的要素
2个回答 2023-08-18 22:58
我们需要认识到语言及表达方式的巨大影响,也许我们并不认为 自己的谈话方式是“暴力”的,但我们的言语确实常常引发自己和他人的痛苦。非暴力沟通的基础是一些沟通要素,指导我们改变谈话和聆听的方式。 我们不再条件反射式地反应,而去明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言。我们既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。这样,在每一次互动中,我们都能聆听到自己和他人心灵深处的呼声。同时,它还促使我们仔细观察,发现正在影响我们的行为和事件,并提出明确的请求。通过强调倾听——倾听自己与他人,非暴力沟通培养彼此的尊重、关注与爱,使人乐于互助。 为了彼此能乐于互助,我们专注于四个方面——非暴力沟通模式的四个要素: 1、学会观察:即我们仔细观察正在发生的事情,并清楚地说出观察结果。 2、体会感受:要善于体会和表达感受,通过表达感受的词汇,我们可以更清楚地表达感受,从而使沟通更为顺畅。 3、探寻需求: 感受根源于我们自身的需要,我们的需要和期待,以及对他人言行的看法,导致了我们的感受。

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